Google Takeout 里的 HEIC 转 JPG，怎样不丢拍摄日期？
为什么 Google Takeout 导出里全是 HEIC，怎样转成 JPG 而保留日期和 GPS，以及那种其实是 JPEG 的假 HEIC 文件。
你的 Takeout 里一半的照片以 .HEIC 结尾。Windows 显示成空白图标，电视不认，你试的转换工具转出来的 JPG 没有日期也没有位置。现在每张照片有两份，哪份都不对。
HEIC 本身不是问题。随便转才是。
为什么 Takeout 里全是 HEIC
iPhone 从 2017 年起默认拍 HEIC。Google 相册存的是手机上传的原样，Takeout 原样交还。如果你的相册来自 iPhone，此后的照片大多是 HEIC。Android 手机大多拍 JPG，不过有些三星机型也提供 HEIF 选项。
同等画质下 HEIC 文件大约是 JPG 的一半。这是苹果用它的原因。缺点是兼容性。Windows 10 和 11 要从 Microsoft Store 装解码扩展才能显示。老软件、大多数智能电视、很多网页上传框和一些 NAS 相册应用根本不读。Linux 桌面要装 libheif。
如果照片要去苹果照片、Immich、PhotoPrism 或较新的 Android 手机，就保持 HEIC。这些都能读，转换只会损失一点画质，空间还翻倍。目标读不了，或者你想所有照片统一成一种格式，再转。
随便转会丢什么
大多数转换工具解码图像，再重新编码成 JPEG。其中很多会写出一个完全没有元数据的新 JPEG。带日期、相机型号和 GPS 的 EXIF 区块被扔掉了。转出来的照片显示的是转换日期，和 Takeout 造成的问题一模一样，只是多了第二批文件。
HEIC 里的日期和 GPS 存在和 JPEG 一样的 EXIF 区块里。好的转换工具会原样复制过去。删任何东西之前先检查结果：右键一个转好的 JPG，看属性或显示简介，确认「拍摄日期」和相机型号还在。
先做 Takeout 的元数据合并，再转换，顺序不能反。附属文件里的日期写进 HEIC 之后，保留元数据的转换会把它带进 JPG。先转的话，附属文件名和新文件对不上，合并就得换一种做法。
手动转
Mac 上，在访达里选中文件，右键，「快速操作」，「转换图像」，选 JPEG 和完整尺寸。或者在终端里：
for f in *.HEIC; do sips -s format jpeg "$f" --out "${f%.*}.jpg"; donesips 保留 EXIF，包括日期和 GPS。
Windows 上，装了 HEIF 扩展之后「照片」应用可以把 HEIC 另存为 JPG，但一次一张。批量的话，ImageMagick 免费：magick mogrify -format jpg *.HEIC。它默认保留 EXIF。
Linux 上，libheif-examples 包里的 heif-convert 能做：for f in *.HEIC; do heif-convert "$f" "${f%.*}.jpg"; done。它会复制 EXIF。
如果某个转换工具确实把元数据丢了，exiftool 可以从 HEIC 复制回来：
exiftool -tagsfromfile %d%f.HEIC -all:all -overwrite_original -ext jpg .在 HEIC 和 JPG 成对放在一起的文件夹里运行。
其实是 JPEG 的 HEIC
偶尔 Takeout 里有个文件名字是 .HEIC，内容却是 JPEG 数据。这是照片在某个环节被转换过但保留了旧名字，有些看图软件会因为扩展名和内容不符而拒绝打开。Mac 或 Linux 上 file IMG_1234.HEIC 能告诉你里面到底是什么。说是 JPEG，就改名成 .jpg，到哪都能开。反过来的情况也有，名字是 JPEG 内容是 HEIC，但更少见。
只看扩展名的转换工具在这些文件上会失败或者产出坏文件。看文件内容的工具能正常处理。
用软件转
Takeout JSON Metadata Fixer 把 HEIC 转 JPG 作为修日期那一次运行里的一个选项，支持 Windows、Linux 和 Mac。
它先把附属文件里的日期和 GPS 合并进每张照片，再解码 HEIC，写出一个带着这些元数据的 JPG。它读文件内容而不是扩展名，所以藏在 .HEIC 名字后面的 JPEG 会变成一个元数据完整的普通 JPG。歪的照片同时被转正，因为方向信息也是差的转换会丢的东西之一。Windows 和 Linux 上软件自带 HEIC 解码器，不需要 Microsoft Store 的扩展或发行版的软件包。不打开这个选项，HEIC 文件原样通过。
JPG 以高质量重新编码，所以比 HEIC 原件大。空间允许的话保留原件。前 1000 张照片免费。
如果你只是要转换，日期本来就是对的，上面的免费工具就够了。软件的价值在于转换、修日期和整理一次做完。Takeout 之外的通用转换建议见 HEIC 转 JPG 保留拍摄日期。
常见问题
转成 JPG 会损失画质吗？
一点点。JPEG 是对一个有损来源的有损再编码。高质量设置下屏幕上看不出差别。归档保留 HEIC，分享用 JPG。
实况照片能转吗？
实况照片的静态部分和任何 HEIC 一样转。视频片段是单独的 MP4，保持不动。苹果照片配对同名的 JPG 和 MP4，和配对 HEIC 和 MP4 一样。
Windows 为什么把 HEIC 显示成空白图标？
它需要 Microsoft Store 里的「HEIF 图像扩展」，有时还要付费的「HEVC 视频扩展」。装了之后文件资源管理器和「照片」能显示 HEIC。别的 Windows 程序可能还是不行。
转出来的 JPG 会保留 GPS 吗？
会，只要转换工具复制了 EXIF。GPS 标签和日期在同一个区块里。转完检查一个文件。